Au moment où j'écris ce paragraphe, je suis comme toi trop occupée à m'occuper des autres, à commencer par les petits patrons pour que je n'aie pas beaucoup de temps pour moi. Et parce que ce manque de temps ne va pas s’améliorer de sitôt par miracle, j’ai besoin de choses simples, rapides et efficaces aujourd’hui et au quotidien. Des « choses » que vous pouvez faire mousser sur vous-même et sur votre bébé en même temps. Voici une petite routine que j'ai développée qui utilise les trois produits de cette collection mais pas tous en même temps. Vous pouvez expérimenter et créer le vôtre et partagez-le ! :) ~ Câlins, Kate
Énergie et circulation sanguine avec l'huile Hoba
Avant la douche, ayez une bouteille d'huile Hoba à portée de main, et aussi votre brosse sèche ou gant exfoliant préféré. Ce rituel de brossage à sec et traitement Hoba vous laissera plus d’énergie et prête pour les challenges qui peuvent venir chaque jour!
1 minute - chaque jour, si vous pouvez, avant la douche, prenez un gant exfoliant sec, et avec des mouvements circulaires, massez rapidement vos jambes des orteils vers le haut (n'oubliez pas l'intérieur des cuisses), les bras et le torse, en vous déplaçant toujours vers le cœur. Cette routine de brossage à sec augmentera la circulation sanguine, stimulera l'énergie et aidera à supprimer les cellules mortes de la peau
2 minutes - douche (pendant que vous êtes sous la douche, réchauffez la nuque pour drainer la lymphe stagnante, massez le visage avec des mouvements doux vers le haut et les parties du corps où les ganglions lymphatiques doivent maintenir le sang en forme
2 minutes - tapotez légèrement si vous êtes mouillé, mais ne séchez pas complètement votre peau. Ajoutez quelques gouttes d'huile Hoba et massez avec des mouvements circulaires doux vers le cœur, du visage, aux bras, et aux orteils
Cette douche de brossage à sec et huile nourrissante pour votre peau est développée par Michelle, une belle maman occupée, et notre cliente, vétéran de 20 ans de la beauté propre et propriétaire de @browdenver.
Masque tonifiant et détox facile à l'Argil
Après avoir lu ceci, vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas avoir eu le temps pour un masque facial ! Et oui, cela inclut le mélanger et l'appliquer et vous pouvez le faire en quelques secondes.
Commencez votre douche !
Pendant que l'eau se réchauffe, prenez votre bol à mélanger, versez-y 1 à 2 cuillères à café d'argile verte Argil
Ajoutez quelques gouttes d'eau tiède pour obtenir une consistance lisse, légèrement coulante et crémeuse - cela prend environ 5 secondes
Versez un peu d'eau sur votre visage et appliquez le mélange d'argile verte sur le visage, les sourcils, autour des narines et dans la zone du cou et de la décolette
Douchez-vous comme d'habitude et rincez votre masque à l'argile verte à le fin de la douche
Lorsque vous sortez, ne séchez pas votre visage, laissez-le légèrement humide et appliquez une goutte de Hoba sur le visage et le cou et tout ce qui reste sur vos mains, vous pouvez passer dans vos cheveux. Et voilà, vous êtes nettoyée, préparée, hydratée et conditionnée !
C'est mon rituel personnel et peut littéralement être fait en moins de 5 minutes. La vapeur de la douche permet d'ouvrir les pores et de faire travailler l'argile verte Argil comme dans un spa chic ! ~ bisous, Kate
Une peau saine et hydratée avec Geran
L'eau florale de géranium ou Geran est bien sous-estimée pour ce qu'elle fait pour la peau. Naturellement anti-inflammatoire et antibactérien, c'est un ingrédient naturel doux qui peut aider à soulager la sécheresse de la peau, les rougeurs, l'inflammation et même certains plissements de la cellulite. C'est ainsi que nous utilisons Geran.
Utilisez Geran avant d'utiliser une huile. Si vous utilisez Hoba, après la douche, massez quelques gouttes de Geran sur la peau, puis ajoutez Hoba pour sceller l'hydratation de votre peau.
Vous pouvez utiliser Geran à la place de l'eau avec le masque facial à l'argile verte Argil. Ce choix n'est pas nécessaire, mais vous pouvez absolument. Mais si vous utilisez le même mélange maintenant pour les zones de la peau plus sensibles, où certaines cellules stagnent et peuvent avoir de la cellulite, massez le mélange sur la peau. Ou simplement massez Geran dans la peau sans argile. Les deux aident à favoriser la circulation sanguine.
Geran est idéal pour réduire les rougeurs de la peau après le rasage ou après les peelings et autres procédures de spa médical. Il est doux et apaisant pour la peau.
Certains de nos clients rapportent d'excellents résultats en utilisant Geran sur leurs jambes pour réduire l'apparence des capillaires brisés.
Et si vous avez besoin d'un café (qui n'en a pas), ajoutez une cuillère d'eau de géranium à votre presse française, à votre café turc ou à tout autre café que vous préparez. Vous avez peut-être une nouvelle recette de café préférée! Le géranium peut être ingéré en petites quantités